龟头炎的饮食和保健

包皮龟头炎系指龟头和包皮粘膜的炎症。它可由各种不同的原因所引起，如包皮过长、包皮垢刺激、局部物理因素刺激、各种感染因素等。如感染了龟头炎，请及时治疗，日常生活中就可用食疗医治。

【饮食疗法】

1、银花、茅根各适量，煎煮代茶饮用，有清利湿热、解毒的功效。

2、猪蹄洗净、加葱、食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。

3、银花、绿豆衣、代茶饮用，有清热解毒、消肿作用。

4、嫩冬瓜、洗净带绿皮切成片、加水适量、少许食盐、调料、煮熟食用，有清热利湿的功效。

5、新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。

6、丝瓜、粳米、白糖适量。先煮粥至半熟，入丝瓜待粥煮熟，去丝瓜加糖，食粥，可清热解毒，凉血消痈。

7、赤小豆、粳米适量。煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。

8、绿豆、粳米适量。共煮粥服食，能清热解毒，消水肿。

9、鲜香椿叶、洗净、切碎、调面糊和食盐少许、素油适量、烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。

【护理】

1、注意局部卫生

对于患上龟头炎的患者，最好是能够坚持每天彻底地清洗阴茎，这样也有助于缓解该疾病所引起的不适症状，且这样还能够将患者的感染几率降到最低。

2、患期停止性生活

在龟头炎的护理方法中，对于患有滴虫性龟头炎者，专家的建议是必须停止性生活，然后再将患者和其性伴侣进行同时的检查治疗，以免带来疾病的预后复发。

3、避免接触化学物品

有的男性朋友发生龟头炎是因为他们的皮肤受到了化学物品的刺激，进而引起身体发生了疾病反应。如果是这种情况的话，那么患者首先要做的就是避免再接触到有关的化学物品，以免加重病情。

4、考虑是否进行手术

如果患者的龟头炎经常反复发作，且其包皮难以翻开清洗，那么应该考虑是否需要进行切割包皮手术的方法来治疗该疾病。

龟头炎多好发于20～50岁之间的青壮年，由于青壮年皮脂腺分泌旺盛，外阴潮湿，加之穿较厚的内裤或外阴清洁不够，极易使散落在空气中或寄生在此处的念珠菌生根发芽，生出祸端，并可能传给配偶。因此，日常要注意良好的卫生习惯，积极做好预防龟头炎的工作。